Mimpi Basah adalah ejakulasi yang terjadi saat seorang pria tertidur. Biasanya, mimpi basah terjadi pada pria yang memasuki masa pubertas dan bermimpi melakukan hubungan seksual. Selain itu, ejakulasi saat mimpi basah juga bisa terjadi tanpa rangsangan tertentu.

Melansir dari Healthline, setidaknya 70 persen pria berusia 21-25 tahun yang belum menikah pernah mimpi basah. Biasanya, pria berusia produktif, yaitu dari usia remaja hingga usia 30-an, lebih rentan mengalami mimpi basah. Adapun penyebab mimpi basah yang paling utama adalah karena minimnya aktivitas seksual

Lantas, apa sebenarnya penyebab mimpi basah?Simak ulasan sebagai berikut

1. Masa Pubertas

Masa pubertas merupakan masa yang pasti akan di lewati semua orang. Dengan kata lain, puber adalah tahapan ketika anak menjadi lebih dewasa secara seksual. Pada anak laki-laki, mereka akan melewati masa pubertas pada kisaran 12-16 tahun.

Pada masa pubertas, mimpi basah akan lebih sering terjadi karena perubahan hormonal. Selain itu, hal ini sering terjadi selama masa remaja karena anak laki-laki yang lebih muda mungkin tidak sering melakukan masturbasi atau berhubungan seks, sehingga sperma akan di lepaskan saat tidur.
Kendati demikian, tidak menutup kemungkinan mimpi basah juga bisa terjadi selama masa dewasa. Namun, kadar hormon pada orang dewasa jauh lebih konsisten, sehingga kecil kemungkinan mereka mengalami mimpi basah.

2.Tidur tengkurap

Tidur tengkurap mungkin saja menjadi penyebab mimpi basah. Sebuah studi menunjukkan tidur tengkurap meningkatkan peluang seseorang mengalami mimpi berhubungan seks. Namun, penelitian mengenai kaitan posisi tidur dan kemungkinan mimpi basah masih sangat terbatas.
Ingatlah untuk selalu menjaga kebersihan area kelamin setelah mengalami mimpi basah. Segera cuci area kelamin secara menyeluruh dengan sabun dan air, lalu ganti pakaian Anda dengan yang bersih.

3.Kandung kemih penuh

Kandung kemih yang penuh juga menjadi salah satu penyebab mimpi basah. Seperti di kutip dari Young Mens Health Site, peningkatan hormon testosteron atau kelebihan cairan semen yang tidak di keluarkan bisa menjadi penyebab mimpi basah. Emisi noktural terjadi karena adanya tekanan atau stimulasi pada alat kelamin oleh kasur, mimpi erotis, dan kandung kemih penuh. Salah satu penyebab mimpi basah adalah karena tidur tengkurap. Meski tidak selalu memicu terjadinya mimpi basah, tidur tengkurap membuat orang tersebut rentan mengalami mimpi erotis. Meski begitu, masih perlu banyak penelitian untuk memastikan apakah posisi tidur berperan menyebabkan mimpi basah.

Perlu kembali di ingat bahwa mimpi basah menandai seorang anak laki-laki sudah memasuki masa pubertas dan mampu bereproduksi. Sehingga remaja harus menyadari jangan sampai terjerumus dalam pergaulan yang salah seperti seks bebas.